膝の痛みがなかなか治らない方は、歩き方に問題がある可能性があります。
正しい歩き方ができていないと、膝に余計な負担がかかり、関節の炎症や痛みを引き起こします。
例えば、足を引きずるように歩いたり、膝をしっかり伸ばさずに歩いたりすると、膝関節の一部分にだけ負担がかかり、痛みが慢性化することも。
整体では、骨盤や股関節の調整を行い、正しい姿勢や歩き方をサポートします。
痛みの出にくい歩き方を身につけることで、膝への負担を軽減し、日常生活の快適さを取り戻すことができます。
膝の痛みに悩んでいる方は、歩き方を見直し、整体で体のバランスを整えてみましょう。